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你问我答

 
来源/作者: 上海奶业行业协会
发布时间: 2008-07-25 编录: 上海奶业行业协会
 

 

  问:羊乳、牛乳、人乳中所含的蛋白质有什么不同?
   答:羊乳与人乳的蛋白质结构类似,分子细小,易于消化吸收,牛乳中的蛋白分子粗大,较难消化;羊乳和人乳酪蛋白含量低,白蛋白、球蛋白含量高,而牛乳中酪蛋白含量高,但白蛋白、球蛋白含量低;人乳和羊乳中的牛磺酸含量比牛乳高十倍多,牛磺酸是蛋白质中很重要的氨基酸,它能促进儿童大脑和智力发育,但牛乳中含量较少,人乳和羊乳中主要含的是白蛋白,这种非常接近人体组织的蛋白质能分解成更多的氨基酸被人体消化吸收;羊乳的蛋白质与人乳相似且含量高,消化吸收率接近人乳,所以营养价值更高。
   问:羊乳、牛、乳、人乳中所含的维生素有什么不同?
   答:人乳和羊乳中维生素A 、尼克酸、维生素C含量较高,特别是维生素A,大约是牛乳的两倍以上,人乳和羊乳中维生素C的含量是牛乳的四倍。羊乳含人体所需各种维生素,特别是维生素A、C、D、E、B1、B2及B族维生素含量丰富。羊乳中维生素E含量大约是牛乳的三倍以上。
   问:羊乳、牛乳、人乳中所含的微量元素有什么不同?
   答:人乳和羊乳中微量元素的含量远比牛乳多,含丰富的矿物质如钙、铁、磷、锌、钾和碘等。羊乳和人乳中的矿物质是游离状态,钙磷比例适合,极容易吸收,因而是补钙的佳品。羊乳和人乳含钾比牛乳丰富,羊乳和人乳中的镁比牛乳含量合理,利于心肌功能。
   问:为什么羊乳比牛乳更好消化吸收?
   答:牛乳中比较不易消化的是脂肪,牛乳的脂肪球大,而且含有凝集素,使脂肪球粘在一起。而羊乳与人乳的脂肪结构十分接近,仅为牛乳的1/3,极为细小且不粘结,容易消化吸收。除脂肪外羊乳的其他分子结构也与人乳十分接近,均比较细小,精致,易于消化。
  问:为什么羊乳比牛乳更接近母乳?
   答:山羊乳酪蛋白含量低,乳清蛋白质高,其蛋白质氨基酸组成与人乳相近。小而软的凝乳颗粒,比牛乳更小的脂肪球,使之更容易消化吸收。可满足婴幼儿生长发育的营养需求。羊乳中含水量有较多的免疫球蛋白,可提高婴幼儿免疫力和抗病力。羊乳的核柑酸比牛乳、人乳含量都高,对婴幼儿大脑发育增强智力十分有益。羊乳中的上皮细胞生长因子对婴幼儿胃肠及肝脏等器官发育起到重要的作用。尤其是羊乳不含过敏源,更是对牛乳蛋白过敏的孩子的最好选择。  

 
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